Wil je graag meer rust ervaren?

  • Ben je gestrest, onrustig of gejaagd?
  • Lukt het je niet om je grenzen aan te geven en daadwerkelijk te voelen wat goed en nodig voor je is?
  • Zou je dit willen doorbreken?

Dan is het fijn om meer in je lichaam te komen en te voelen wat je nodig hebt om weer in balans te komen.

Als je teveel vanuit je hoofd leeft, teveel denkt en blijft piekeren, ben je vaak aan het overleven. Je kunt dan niet meer zo goed voelen wat je daadwerkelijk nodig hebt.

In je lichaam ligt veel wijsheid opgeslagen, helaas vaak onbereikbaar door allerlei blokkades.

Door in stilte, en vanuit veiligheid, aangeraakt te worden, kun je meer ontspanning en rust gaan ervaren. Ik raak vaak alleen de voeten aan, en daarmee maak ik contact met het hele lichaam.

Je vertraagt. Daardoor kun je dieper in je lichaam zakken en uit de overleving gaan.

Je maakt weer contact met wat er werkelijk voor jou toe doet.

Afhankelijk van waar je tegenaan loopt, kun je met een paar sessies al meer rust en inzicht krijgen.

de verstilling

Vertraagd en in stilte aangeraakt worden. Door werkelijk stil te zijn kunnen we weer ontwaken. De ontwaakte staat was al voor onze geboorte aanwezig.

In deze vertraagde en verstilde aanraking kom je in diepere lagen van je lichaam, daar waar oude herinneringen opgeslagen liggen. Vaak zijn we ons hier niet van bewust, maar geeft ons lichaam aan dat er iets aan de hand is.

Ons zenuwstelsel is vaak overbelast en gespannen door gebeurtenissen of ervaringen vanuit het verleden of het heden. Wat zorgt voor klachten, zoals: hoofdpijn, slecht slapen, stress, rusteloosheid, moeheid, gespannenheid, teveel piekeren, …

Het is niet altijd nodig om te weten waardoor je deze klachten hebt. Belangrijk is het om al je emoties te voelen, ze niet weg te sporten, werken, eten, …..

Door de wijsheid in ons lichaam weet het in de aanraking wat er nodig is om te kunnen ontladen, zodat we weer contact kunnen maken met onze essentie en er ontspanning voelbaar is.

Als we geboren worden dan is aangeraakt worden onze eerste levensbehoefte. Zonder aanraken zouden we het niet overleven. Daarom kan (vertraagd) aangeraakt worden zo intens ervaren worden. Het kan ons terug brengen naar een tijd waarin we nog jong zijn.

Onze werkelijke essentie voelen, voelen dat we goed zijn zoals we zijn. Dat we daar niks in hoeven te veranderen, alleen maar zijn zonder voorwaarden.

Zou je ook meer jezelf, ontspanning en rust willen voelen kom dan langs om dit te ervaren.
Het is een groot cadeau wat je jezelf kunt geven.

75,-
  • 60-90 minuten

Anderen over Tam Tam Azima…

Lieve Ingrid

Het was een heerlijke dag. De start met de geleide meditatie zorgde ervoor dat we landen en op een goede manier de dag ingingen. Het maken van de mala is niet zomaar iets, intuïtie, weerstand, goede gesprekken en jouw zijn maakt het tot een onvergetelijke ervaring. Jij straalt zoveel rust uit, er zit onvoorwaardelijkheid in alles wat je doet, dank daarvoor.

Jou Inhoud Komt Hier, Jou Inhoud Komt Hier

Gisteren een mooie mala maakdag gehad bij Ingrid, samen met 4 vriendinnen, geweldig liefdevolle verzorging en begeleiding ervaren onder het genot van een heerlijke lunch en hapjes/drankjes!

En ieder naar huis met een eigen gemaakte mala.

Aanrader en superleuk en gezellig om te doen!

Dank nogmaals hiervoor Ingrid.

Jou Inhoud Komt Hier, Jou Inhoud Komt Hier

Ik heb twee keer (in de 24 uur Mini Retreat) De Verstilling mogen ontvangen en een groter cadeau kun je jezelf niet geven!!

Wat was het een bijzonder, magisch en fijn. Vertragen, rust en ruimte ervaren, inzichten krijgen in gedachtes, patronen en ingesleten gewoontes. En daar weer verder mee te kunnen…..heel bijzonder.

En ik kom graag nog een keer terug.

Jou Inhoud Komt Hier, Jou Inhoud Komt Hier

Heerlijke dag, fijne plek, lieve vrouwen, mooie meditatie, thee en verwennerij, prachtige kralen, op gevoel, het knopen, een proces, met jezelf en de ander, in contact, de stilte, het spiegelen,  liefdevolle aandacht, weerstanden tegenkomen, kwetsbaar zijn, heerlijke lunch. Ik kan nog wel even doorgaan……. Deze mala workshop is echt een kado voor jezelf. En dan ook nog eens een uniek sieraad mee naar huis.

Lieve Ingrid, dankjewel.

Jou Inhoud Komt Hier, Jou Inhoud Komt Hier

Wat heb ik een heerlijke dag gehad bij het maken van m’n eigen mala. De liefdevolle zorg en aandacht van Ingrid, de lieve andere deelnemers, en wat een mooi proces dat knoopje voor knoopje maken van je eigen mala. Heeel fijn om te doen. Sinds zaterdag is ze altijd om m’n hals gebleven. Echt heel heel blij mee 📿

Jou Inhoud Komt Hier

De workshop wat een prachtig mooie ervaring. Met de gastvrije lieve vrouw Ingrid. De meditatie erg fijn, en zo voelbaar. Het maken van de MALA prachtig. Het was een heerlijke dag. Om nooit te vergeten.

Jou Inhoud Komt Hier, Jou Inhoud Komt Hier

Het was een hele leuke en leerzame dag. Erg leuk om een mala te maken en het is ook voor herhaling vatbaar. Ingrid is erg behulpzaam, vriendelijk en ze leert je graag hoe je de mala maakt.

Jou Inhoud Komt Hier, Jou Inhoud Komt Hier

Lieve Ingrid, Bedankt voor 24 uur diep verstillen. Wat een mooie ervaring. Ik voelde mij gelijk welkom en thuis, de prachtige plek, de natuur en jouw zijn. Na een drukke periode voelde ik zo de behoefte om er even tussenuit, zonder specifiek plan. Vooral even zijn met alles wat mij toekomt en alles wat nog aangekeken mag worden. 

De verstilling was prachtig. Diepe pijnen, gevoelens kwamen omhoog maar zorgden voor zoveel ruimte. Ruimte om te helen en om te vertragen. Het biologische eten was heerlijk, de verbinding was fijn. Het waren 24 uur die zo diep gingen dat het voelde als een mini vakantie en reset waarna ik met meer ruimte en prachtige nieuwe inzichten en vol vertrouwen weer naar huis ging. 

Dankbaar!

Jou Inhoud Komt Hier, Jou Inhoud Komt Hier

Op Social media zie ik een bericht voorbij komen, er is een plekje vrijgekomen voor de workshop ‘maak je eigen unieke mala.’ Dat is niet voor niks denk ik en een paar weken later schuif ik bij Ingrid aan de keukentafel om mijn eigen Mala te maken.

Ik heb het ervaren als een bijzondere dag, waarbij we vanuit een geleide meditatie onze eigen kralen uitzoeken en aan de slag gaan.

Ingrid heeft de kwaliteit om met aandacht en rust ons door de verschillende fases heen te helpen en iedereen gaat aan het einde van de dag naar huis met een unieke mala ketting. Allemaal even mooi en o zo verschillend.

Ik heb genoten van het samenzijn op een prachtige plek en vond het ontzettend leuk om te leren hoe je zelf zo’n sieraad maakt.

Dank voor de fijne en leerzame dag!

Jou Inhoud Komt Hier, Jou Inhoud Komt Hier

Wat heb ik een heerlijke dag gehad bij het maken van m’n eigen mala. De liefdevolle zorg en aandacht van Ingrid, de lieve andere deelnemers, en wat een mooi proces dat knoopje voor knoopje maken van je eigen mala. Heeeel fijn om te doen. Sinds zaterdag is ze altijd om m’n hals gebleven. Echt heel heel blij mee.

Jou Inhoud Komt Hier, Jou Inhoud Komt Hier

Ik heb genoten van het samenzijn op een prachtige plek en vond het ontzettend leuk om te leren hoe je zelf zo’n sieraad maakt. Dank voor de fijne en leerzame dag!

Jou Inhoud Komt Hier, Jou Inhoud Komt Hier

De workshop wat een prachtig mooie ervaring.. Met de gastvrije lieve vrouw Ingrid. De meditatie erg fijn, en zo voelbaar. Het maken van de MALA  prachtig. Het was een heerlijke dag. Om nooit te vergeten. Veel liefs Nathalie

Jou Inhoud Komt Hier, Jou Inhoud Komt Hier

Heerlijke dag, fijne plek, lieve vrouwen, mooie meditatie, thee en verwennerij, prachtige kralen, op gevoel, het knopen, een proces, met jezelf en de ander, in contact, de stilte, het spiegelen, liefdevolle aandacht, weerstanden tegenkomen, kwetsbaar zijn, heerlijke lunch. Ik kan nog wel even doorgaan…. Deze mala workshop is echt een kado voor jezelf. En dan ook nog eens een uniek sieraad mee naar huis. Lieve Ingrid, dankjewel😘

Afgelopen week mocht ik een Verstilling ontvangen van Ingrid. Nog niet wetende wat dit inhield voelde ik een ‘ja’ van binnen om deze te ontvangen. Ik vond het eerst wat spannend maar door de rustige aanwezigheid van Ingrid kon ik al gauw ontspannen en voelde ik mij veilig. 

Door subtiele aanrakingen bij de voeten en schouder kwam een innerlijk helingsproces vanzelf opgang die er in de aanwezigheid en aandacht van Ingrid helemaal mocht zijn. Dit was erg fijn en helend voor mij en ik voelde me aan het einde van de sessie lichter en stiller.

Dankbaar voor deze ervaring!

Jou Inhoud Komt Hier, Jou Inhoud Komt Hier

Ingrid heeft de kwaliteit om met aandacht en rust ons door de verschillende fases heen te helpen en iedereen gaat aan het einde van de dag naar huis met een unieke mala ketting. Allemaal even mooi en o zo verschillend. 

Jou Inhoud Komt Hier, Jou Inhoud Komt Hier